هل تعلمون أنه كلما شربتم كوبا من الحليب تزداد فرصتكم في الحصول على ابتسامة ناصعة البيضاء بأسنان قوية وصحية ؟ قد تكون الفائدة الظاهرة الوحيدة للحليب الذي يقوي كامل الجسم هي الحصول على أسنان جميلة وقوية!

يؤمن الحليب بما يحتويه من البروتين والكالسيوم مناعة قوية للأسنان واللثة اتجاه الأمراض التي تصيبها. كما أن له دورا هاما في منع ظهور التسوس في الأسنان بفضل المساعدة التي يقدمها للجسم في امتصاص الكالسيوم. تشكل العناصر الغذائية التي يحتويها الحليب ومشتقات الحليب وفي مقدمتها الكالسيوم والفوسفور والبروتين درعا واقيا ضد التسوس. لذلك ينصح الخبراء بأن أفضل ما يمكن فعله من أجل وقاية الأسنان بعد الطعام هو شرب الحليب أو كمية كبيرة من الماء.